Бассейн Lotus – это место, где каждый может не только насладиться плаванием в термальной воде, но и выполнить комплекс движений, направленный на оздоровление тела. Наш тренер применяет на своих занятиях специальное оборудование для выполнения упражнений. Аксессуары создают дополнительную нагрузку на нужные группы мышцы, увеличивают эффективность от занятий. Можно выполнять кардио упражнения, аэробные, силовые, а также подходы на развитие гибкости и выносливость.
Время занятий:
- Понедельник, среда и пятница с 16.00 до 16.15.
- Бассейн Lotus.
- Для гостей отеля посещение бесплатно.
|