Nordijsko hodanje - Grand Hotel Sava Rogaška Slovenija

Nordijsko hodanje

Uzmite štapove i krenite na rekreaciju jednom od slikovitih nordijskih staza počevši od hotela Rogaška.
Nordijsko hodanje je jedna od najučinkovitijih tjelesnih aktivnosti, jer uključuje 90% svih mišića tijela. Poboljšava aerobnu izdržljivost i fleksibilnost, jača dišni i kardiovaskularni sustav i aktivira veliku količinu energije, što ga čini idealnim za gubitak težine. Istodobno, to je jednostavna, sigurna i ugodna aktivnost u svakom životu. Sve što trebate su samo štapovi za nordijsko hodanje i dobra volja!Ako ste upoznati sa nordijskim hodanjem, preporučujemo da prisustvujete grupnoj šetnji ili individualno angažirajte učitelja koji će vam predstaviti pravu tehniku.
Termini grupnog nordijskog hodanja:
  • Kada: srijedom od 10.00
  • Gdje: sastanak kod recepcije Grand hotel Sava.
Učenje Nordijskog hodanja po okolici Rogaške Slatine:
  • Kada: subotom od 10.00 do 10.45
  • Trajanje: 45 min
  • Gdje: Sastanak kod recepcije Grand hotela Sava
  • Doplata: 5 €
Cjenik:

  • Najam nordijski štapova: 3 €.
  • Grupno nordijsko hodanje: 45 min - 5 €
  • Individualno nordijsko hodanje: 60 min - 20 €
  • Individualno nordijsko hodanje: 30 min - 10 €

Različiti nordijski ruta u našoj okolici

Rogaška Slatina pravi je raj za nordijsko hodanje. Pogledajte neke nordijske prijedloge ruta počevši od naših hotela. Podijelili smo ih prema težini - tako da ćete sigurno pronaći onu na koji ćete uživati.

JEDNOSATNA TURA: Brdo Tržak s parkom

SREDNJE TEŠKA TURA: Janina s obilaskom središta centra

TEŠKA TURA: Janina tura na tornju

TURA IZDRŽLJIVOSTI: Boč

Ne propustite