Bewegen im Wasser macht Spaß – machen Sie mit!
Aqua-Aerobic findet samstags und unter energischen Rhythmen in den angenehmen Thermalpools statt. Es besteht aus Aerobic-, Gymnastik- und Tanzelementen, die unsere hervorragenden Trainer zu einer echten Party in Gruppen, in Paaren und im Kreis machen. Der Wasserwiderstand sorgt dafür, dass die Bewegung erschwert ist, was den Energieverbrauch und die Fettverbrennung erhöht. Aqua-Aerobic ist aber in erster Linie unterhaltsam und für alle geeignet.
Aqua-Aerobic-Termine:
- Wann: Montags, mittwochs und freitags von 16.00 bis 16.15 Uhr.
- Dauer: 15 min
- Wo: In den Lotus-Becken.
- Kostenlos für Hotelgäste.
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