ЛСчСбная ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β€Π”ΠžΠΠΠ’ МG”

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ элСмСнтом ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Мg являСтся соль магния Π² своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π’ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Мg содСрТится 13 Π³ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ², ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΠΌΠ³ оксида магния. ΠΠ°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Мg символом обновлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, сахарном Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, стрСссС ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Из-Π·Π° высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Мg ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄ с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅.

 

 Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹  ΠšΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ  Π‘колько ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ (ΠΌΠ»)
 Π—аболСвания ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ  ΠΠ°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ  200 - 300

 Π’Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ                 
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ

 100
 100

 Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚  ΠΠ°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ                 
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ         
 200 - 300
 100
 100
 Π—аболСвания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°

 ΠΠ°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ

 200 - 300
 Π”вСнадцатипСрстной
 ΠΊΠΈΡˆΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°.

 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ                 
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ          

 100
 100

 ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅  ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ       
 300 - 500
 200
 Π‘СрдСчнососудистыС
 Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
 ΠΠ°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ   
 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном        
 200
 100
 ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°  ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ  100 - 200