Hoteli Rogaška - Program "Antistress"

Program za lajšanje izčrpanosti

08.01. - 21.12.2012

PROGRAM:
- 7 x polpenzion
- bogat samopostrežni zajtrk
- kulinarični večeri v restavraciji Kristal (3x tedensko tematska kulinarična doživetja)
- kopanje v Lotus Termah
- uporaba savna centra v Lotus Termah
- vsak petek in soboto nočno kopanje do 23.00 ure
- steklenica zdravilne mineralne vode ob prihodu
- uporaba kopalnega plašča in brisače za kopanje
- prost vstop v HIT Casino Fontana
- program za duhovno in športno prebujanje:
o »pozdrav jutru«, joga, jutranja gimnastika, vodna gimnastika, aqua aerobika
o plesni večeri v kavarni Cappuccino ali kavarni Imperial, družabne igre, organizirani sprehodi
- pogovor in svetovanje z vodjo wellnes centra
- pitje zdravilne mineralne vode in ayurveda čaja
- aurikolo terapija
- 1 x Marma   (45 min)
- 1 x Mukabhyanga   (30 min)
- 1 x refleksna masaža stopal   (20 min)
- 1 x wellnes kopel    (20 min)
- 1 x masaža s chio kroglicami   (100 min) - piling, masaža in jugurtova maska celega telesa
- 2 x vadba za hrbtenico a 30 min   (ponedeljek in četrtek ob 15 uri )
- 2 x nordic walking (torek in petek ob 15 uri )
- 2 x pilates   (sreda in sobota ob 15 uri )
- 2 x meditacija a 30 min   (individualno)